25.5.2011

Υγεία - Πολιτισμός

Δεν γυμνάζομαι!

Διαβάστε επίσης

» Ερωτήματα από ένα αιματηρό πραξικόπημα – θέατρο

Αθαν. Χ. Παπανδρόπουλος

» Η επικίνδυνη απομάκρυνση από την Ευρώπη

Αθαν. Χ. Παπανδρόπουλος

» Η πονηρή και η δημοκρατική νοοτροπία των Ελλήνων

Δημοσθένης Κυριαζής

» Η Δύση επανέρχεται στα καλά νέα…

Αθαν. Χ. Παπανδρόπουλος

» Ένας κότσυφας που τον λέγαν Σταύρο

Δημήτρης Καμάρας

Δεν γυμνάζομαι!

Οι γιατροί όλων των ειδικοτήτων συμφωνούν ότι η γυμναστική και κάθε είδους κινητικότητα είναι ευεργετικές για την υγεία. Ο μόνος που δεν συμφωνεί είναι ο νεοέλληνας πολίτης. Πολλοί αιώνες πέρασαν από τις αρχαίες ελληνικές παλαίστρες, τους ιπποδρόμους και τα στάδια. Προκειμένου να σας βοηθήσουμε να είστε “καλά με την συνείδησή σας” παραθέτουμε μερικές επιλογές.

Διαλέξτε δικαιολογία:

Θέλω να γυμναστώ αλλά δεν έχω χρόνο.

Τώρα με τις εξετάσεις διαβάζω από το πρωί ως το βράδυ και δεν προλαβαίνω.

Από τότε που άρχισα δουλειά σταμάτησα τελείως τη γυμναστική.

Από τότε που παντρεύτηκα σταμάτησα το ποδόσφαιρο.

Από τότε που γέννησα δεν γυμνάζομαι καθόλου.

Με δυο μικρά παιδιά δεν έχω χρόνο για γυμναστική.

Δεν μπορώ να κάνω γυμναστική το πρωί. Φεύγω πολύ νωρίς για τη δουλειά.

Δεν κάνω jogging γυρνώντας το απόγευμα γιατί το χειμώνα σκοτεινιάζει νωρίς.

Δεν μπορώ να γυμναστώ τώρα το χειμώνα, με τέτοια παγωνιά θα αρρωστήσω.

Την άνοιξη δεν μπορώ να γυμναστώ στην εξοχή, έχει γύρη από τα λουλούδια και με πιάνει αλλεργία.

Με τέτοιο καύσωνα καλοκαιριάτικα θα βγω στον ήλιο να τρέχω;

Έχω διάδρομο στο σπίτι, αλλά δεν μ’ αρέσει να κάνω γυμναστική μόνος μου…

Δεν μ’ αρέσει να πηγαίνω στα γυμναστήρια με όλους αυτούς τους χαζούς  μποντυμπιλντεράδες.

Εδώ που μένω, πού να κάνω jogging μες στη πόλη; Να τρέχω στο δρόμο και να αναπνέω καυσαέρια;

Δεν μπορώ να κάνω ούτε ένα περίπατο στην εξοχή. Έχει αδέσποτα σκυλιά και φοβάμαι μη μου ορμήξουν.

Δεν μπορώ να πηγαίνω για περπάτημα με τον άντρα μου. Έχει γρήγορο διασκελισμό και όλο τρέχω από πίσω του.

Που να κάνω ποδήλατο καλέ! Εδώ είναι όλο ανηφόρες και κατηφόρες.

Ποδήλατο στη πόλη; Θες να με σκοτώσει κανένα αυτοκίνητο;

Δεν θέλω να κολυμπάω σε πισίνα. Φοβάμαι μην κολλήσω τίποτα. Δεν ξέρω αν είναι καθαρά.

Πάω συχνά στη θάλασσα αλλά δεν κολυμπάω πολλή ώρα. Συνήθως αράζω στην ξαπλώστρα για ηλιοθεραπεία.

Δεν θέλω να κάνω κολύμπι. Ντρέπομαι γιατί δεν έχω ωραίο σώμα.

Δεν μπορώ να κάνω κολύμβηση σε πισίνα. Μετά πρέπει να φτιάχνω τα μαλλιά μου μια ώρα.

Τι; Άμα κάνω γυμναστική μου ανοίγει η όρεξη και τρώω περισσότερο.

Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορώ να τρέχω, γιατί λαχανιάζω λόγω τσιγάρου.

Δεν μπορώ να κάνω γυμναστική, έχω χαμηλή πίεση και ατονία.

Δεν μπορώ να γυμναστώ γιατί πονάει όλο μου το σώμα.

Δεν γυμνάζομαι γιατί, να σας πω ειλικρινά… βαριέμαι.

blog comments powered by Disqus

Γράφει ο Χάρης Κανδηλώρος

Χάρης ΚανδηλώροςΟ Χάρης Κανδηλώρος είναι γιατρός Ενδοκρινολόγος.

» Θέματα

"αγανακτισμένοι" crisis Egypt Goldman Sachs greece politics PSI Syria αγορές ΑΕΠ Αθήνα αλλαγές αλλαγή ανάπτυξη Ανδρέας Παπανδρέου ανεργία αντιπολίτευση αξίες Απεργία Αραβικές Χώρες Αριστερά Βενιζέλος Βερολίνο βιομηχανία Βουλή Βρυξέλλες Γερμανία Γιώργος Παπανδρέου γραφειοκρατία γυναίκες ΔΗΜΑΡ Δημοκρατία δημόσιο Δημοσιογραφία Δημοσιογράφοι δημόσιος τομέας δημοσκοπήσεις δημοψήφισμα διαδίκτυο διακυβέρνηση διαρθρωτικές αλλαγές διατροφή διαφήμιση διαφθορά διεθνή διεθνής οικονομία ΔΝΤ δραχμή ΕΕ εκλογές Ελλάδα έλλειμμα Ελληνες ελληνική οικονομία εξουσία ΕΟΚ επενδύσεις Επικοινωνία επιχειρηματικότητα επιχειρήσεις εργασία ευρώ Ευρωζώνη Ευρωπαϊκή Ενωση Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο Ευρώπη Εφημερίδες ηγεσία ΗΠΑ Ισπανία καθημερινότητα καπιταλισμός Καραμανλής κατανάλωση κεντροδεξιά Κίνα ΚΚΕ Κοινωνία κόμματα κομματισμός κουλτούρα κούρεμα κράτος κρίση κυβέρνηση λαϊκισμός Λιβύη λιτότητα Λουκάς Παπαδήμος μάνατζμεντ Μέρκελ Μέσα Ενημέρωσης μεταρρυθμίσεις ΜΜΕ Μνημόνιο μουσική ΝΔ Νέα Δημοκρατία νοοτροπία οικονομία οικονομική θεωρία οικονομική κρίση οικονομική πολιτική ΟΟΣΑ παγκοσμιοποίηση παιδεία Παπαδήμος Παπανδρέου παραγωγή ΠΑΣΟΚ ποιότητα ζωής πολίτες πολιτικά κόμματα πολιτική πολιτικοί πολιτικός λόγος πολιτισμός πρωθυπουργός πτώχευση Σαμαράς Σημίτης συναίνεση Συνδικαλισμός συνείδηση συνεργασία Σύνοδος Κορυφής Σύνταγμα Συρία ΣΥΡΙΖΑ τέχνη τεχνολογία τηλεόραση τράπεζες τρόικα Τσίπρας υγεία φιλελευθερισμός φτώχεια χρεοκοπία χρέος χρηματιστήρια ψηφιακή τεχνολογία